Nel pomeriggio di ieri, lunedì 14 ottobre, presso la Sala delle Colonne di Villa Sforza Cesarini a Lanuvio, è ufficialmente iniziato il progetto “I pilastri del benessere”. Ideato dalla dottoressa Lucia Vartuli, medico di base e consigliere comunale, il progetto è nato in collaborazione con il nutrizionista e docente universitario, Dott. Umberto Scognamiglio, con l’obiettivo di affrontare le sfide poste dall’invecchiamento della popolazione, evidenziate dagli ultimi dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS).
Il convegno è stato aperto e moderato dalla Vicesindaca e Assessora ai Servizi Sociali alla Persona, Valeria Viglietti, che ha posto l’accento sull’importanza della prevenzione: “È fondamentale promuovere attività di prevenzione e fare rete con tutte le istituzioni territoriali preposte, affinché si possa lavorare insieme per un benessere diffuso, che coinvolga tutta la comunità”, ha dichiarato Viglietti, sottolineando l’urgenza di affrontare i cambiamenti demografici attraverso azioni concrete e coordinate.
A seguire, è intervenuto il Sindaco di Lanuvio e deputato Andrea Volpi, che ha evidenziato l’impegno dell’amministrazione comunale sul tema della salute: “La parola chiave è il benessere. Ogni giorno cerchiamo di fare del nostro meglio e proporre politiche amministrative che vadano in questa direzione, attraverso nuovi servizi, la revisione dell’organizzazione della città e una politica più sostenibile. Cerchiamo di incidere su molti aspetti, intervenendo anche nelle scuole e nelle strutture sportive. Un’amministrazione attenta, con il supporto dei giusti professionisti, punta sempre al miglioramento e ringrazio l’associazione, che già in passato ci ha proposto progetti interessanti”, ha concluso Volpi.
Il Commissario Straordinario della Asl Roma 6, Dott. Francesco Marchitelli, ha infine preso la parola, ribadendo l’importanza della collaborazione tra istituzioni e comunità: “Un ringraziamento sincero va al Sindaco, che ha colto pienamente l’importanza del tema. La salute è una responsabilità individuale e collettiva, e il benessere o è diffuso o non esiste. La nostra Asl rappresenta molte cose, e lo stress e il distress sono temi cruciali. Nel nostro splendido territorio, basta fare una passeggiata tra le sue meraviglie per ritrovare benessere e allontanare lo stress, tuttavia ci si salva solo unendosi, mano nella mano, aiutandosi come comunità, ed è proprio in questo senso che iniziative come queste fanno la differenza: essere insieme, raccontarsi e sostenersi”, ha concluso Marchitelli, come chiave di un benessere sociale.
Secondo l’OMS, ha poi evidenziato Lucia Vartuli, entro il 2024 la popolazione degli over 65 supererà quella degli under 15 nella regione europea, un cambiamento demografico che comporterà sfide sociali, economiche e sanitarie. La missione del progetto è promuovere una longevità sana, mitigando gli effetti di questo cambiamento. In collaborazione con la Vicesindaca Valeria Viglietti e l’ufficio comunale dei servizi sociali, il programma si sviluppa attraverso una serie di incontri e tavole rotonde aperte ai cittadini, con particolare attenzione a genitori, insegnanti, educatori e anziani, tutti coinvolti nel migliorare la qualità della vita.
“La finalità di questo progetto – ha sottolineato la Consigliera Lucia Vartuli – è quella di promuovere corretti stili di vita e una buona politica di prevenzione, educando le nuove generazioni e affrontando i meccanismi che causano le problematiche attuali. Puntiamo a incoraggiare soluzioni semplici, naturali e sostenibili per arginare questa deriva in atto.”
Durante il primo incontro, dopo la presentazione del progetto, si è approfondito il tema dello stress e distress, due fattori che incidono notevolmente sulla salute psicofisica. “Il sonno ha delle funzioni fisiologiche importantissime per regolare tante funzioni, come memoria, creatività e sistema immunitario”, ha affermato la dottoressa Vartuli, che si è poi soffermata sullo stress cronico.
All’evento hanno partecipato anche la responsabile del Consultorio di Lanuvio, Dott.ssa Paola Scampati, e il Presidente del Comitato dei Comuni dell’Appia della Croce Rossa Italiana, Enzo Scascitelli.
Il mondo dello sport è stato rappresentato dalla Presidente della Consulta dello Sport, Deborah Isopo. Il pomeriggio si è concluso con i consigli dell’insegnante di Yoga, Barbara Soleri, e le tecniche del maestro di Shaolin Kung Fu, Daniele Galasso, per gestire lo stress e prevenirne le cause.
Questo primo appuntamento segna solo l’inizio di un percorso che punta a coinvolgere sempre più cittadini, per costruire insieme una comunità più sana e consapevole. Il prossimo sarà dedicato alle nuove tecnologie e alle loro influenze sulla salute, anche dei più piccoli.
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